核桃仁50克,白酒100克.

音乐是一种神奇的东西,它能直接影响一个人的内在感情,能使一个人感到满足,诱发一个人的活动力,帮助一个人宣泄内在的情绪。音乐既是一种艺术,也是一种非常有效的心理治疗手段。

许多人患了鸡眼和脚垫以后,总是把病因归结为鞋子不合适。鸡眼和脚垫是鞋子挤坏的吗?是不是换双鞋就能改善症状呢?足踝专科医生经过临床研究证实:一旦有了鸡眼和脚垫,表明局部骨结构已经发生了改变。像鸡眼一般由于足趾发生了屈曲变形。脚垫多发生于足底部,是由于第二跖骨头塌陷,脚底局部过分受力导致的。

  将酒煮开后,把核桃仁放入浸泡,用碗盛放,上面盖严。待凉时,取出核桃仁慢慢嚼碎吞下。

  我国古代名医朱震亨曾经说过:“乐者,亦为药也。”清代吴尚先认为“七情之病,看花解闷,听曲消愁,有胜于服药者矣”。而宋代欧阳修以弹琴、听琴治愈自己的抑郁症,以弹琴作为运动治疗手指运动障碍。

  虽然国内外在鸡眼的治疗上,都有采用涂鸡眼膏的方法。但有一定区别,国外的鸡眼膏大多是软化剂,起到软化鸡眼的作用,有利于清创鸡眼。而国内的鸡眼膏大都是一些刺激性很强的化学试剂,不仅不能达到治疗的目的,并且可以引起皮肤损伤;尤其对于糖尿病病人,一旦有皮肤损伤,可以导致不可治愈的感染。

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  中山大学附属第一医院康复科教授卓大宏一直致力于西方康复保健卫生学与中国传统养生康复保健学相结合的研究。他说,现代的音乐治疗起始于美国,1944年密执安州立大学开创了第一个音乐治疗课程,并在1950年成立了“音乐治疗学会”。音乐对于人的身心具有治疗作用,根据研究,某些音乐特有的旋律与节奏能使人的血压降低,基础代谢和呼吸的速度减慢,使人在受到压力时所产生的生理反应较为温和。西方国家将音乐配合医疗体系,广泛应用于各种心理及生理治疗之中,已不是新鲜的事了。

  更令人担忧的是,目前许多人得了鸡眼和脚垫以后,自行处理。有人在家自行修剪,或者到公共浴池找修脚师修剪。一旦修脚器械未经消毒处理或者消毒不彻底,很容易导致交叉感染。糖尿病人更要注意,不要采取修剪的方式处理鸡眼和脚垫。

  现代社会生活节奏快,工作压力大,很多人处于亚健康状态。选择一些特定的音乐,既可以解除疾病,又可以保养心性,自然会有益于人的身心健康。运用音乐治疗,应因人、因病而异,选择恰当的音乐。

  北京普华足踝医学中心引进美国先进的技术与足部护理理念,详细分析患者鸡眼、脚垫的发生部位与病因,根据其部位的不同,采取不同的治疗方法。当局部骨结构变形达到不可逆状态时,采取一些小小手术的方法,矫正局部骨结构畸形,以求达到彻底根治的目的。手术简单,手术时间短,痛苦小,术后当时就可以下地,不影响工作、生活。鸡眼和脚垫是可以预防的,北京普华足踝医学中心胡宝彦建议:

  失眠―――镇静性音乐

  一、选择合适、宽松的鞋子,避免造成脚部畸形。

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